遅くなりましたが、あけましておめでとうございます　＼(^o^)／

初ブログとなります

久々に体重計に乗ってみると

自分の理想の体重よりも

10キロも大きくなってしまいました～　(・o・)

そんなわけで・・・・・

ビリーです。

昨日から初めてみました～　「基本プログラム」

　　　　　「キツイデス・・・　タイチョウ！！」

初めは妻がやっていて、後ろで笑っていたのに・・・・自分がやるはめになってしまいました

ビリーバンドは無いけどヤルキャナイデショ・・・

今日も「基本プログラム」だ！！

ワン・・・ツー・・・スリー・・・フォー・・・・・・・・・

　　　　　　　　「ビクトリーーーー」